Quem está em risco?
Apesar da osteoporose ser mais frequente nas mulheres depois da menopausa e nos homens e mulheres idosos (com mais de 65 anos) nem todas estas pessoas vão ter a doença. Há algumas que, por apresentarem fatores de risco (condições que favorecem o aparecimento da doença) têm maior probabilidade de vir a sofrer de osteoporose. Como verá, alguns desses fatores estão relacionados com estilos de vida pouco saudáveis e podem ser modificados, enquanto outros não poderão ser alterados.
No quadro abaixo estão referidos alguns desses fatores de risco. Identifique os seus. Pode achar que já é tarde para os corrigir, mas verá que ainda há algumas coisas que pode modificar.
| Não Modificáveis | Modificáveis |
| – Sexo feminino – Idade superior a 65 anos – Raça caucasiana ou asiática – Histórico familiar de fratura (ex. mãe, avó) – Pequena estatura – Magreza excessiva (IMC é inferior a 19kg/m2) | – Dieta pobre em cálcio – Consumo excessivo de álcool – Tabagismo – Vida sedentária – Doenças (ex. hipertiroidismo) – Fármacos (ex. cortisona) – Imobilização – Menopausa recente |
Fonte: Associação Nacional contra a Osteoporose Portugal (www.aporos.pt)
No site Terceiridade (www.terceiridade.com.br) você encontrará clinicas e médicos especializados, além de profissionais que podem auxiliar você em seu conforto e bem estar.
Achou interessante? Compartilhe:
